Sa daghang siglo, ang mga tawo natambalan sa mga tanum. Usahay dili man kami magduda kung pila ka mga mapuslanon nga mga kabtangan ang usa ka dili makita nga sagbot o berry.
Usa sa mga mapuslanon nga tanum mao ang irga. Karon, usa ka gamay nga ihap sa mga tawo ang nahibal-an bahin niini, apan sa Edad Medya aktibo kini nga gigamit sa mga mananambal ug mananambal alang sa pag-andam sa lainlaing mga potion.... Atong tan-awon pag-ayo ang mapuslanon nga mga kabtangan ug mga contraindication alang sa paggamit sa kini nga talagsaon nga berry.
Ang dagway ug halo sa pagkaylap sa tanum
Ang Irga sakop sa shrub ornamental ug tanaman nga tanum sa apple genus, ang pamilya Rosaceae. Ang siyentipikong ngalan sa tanum nga "amelanchier", sa pinulongang Celtic nagpasabut kini nga "dugos"... Mahimo ka usab makit-an ang ingon usa ka ngalan nga "ginang", nga labi ka kasagaran sa mga tawo.
Adunay hapit duha ka dosena nga magkalainlain nga lahi sa kini nga tanum. Kini usa ka taas nga sapinit nga adunay baga nga berde nga mga dahon. Ang mga prutas nga Irgi gamay nga pula-lila nga bilog nga berry, tam-is sa lami. Nahinog kini sa tunga-tunga sa ting-init. Ang kasagaran nga gitas-on sa kinabuhi sa kini nga kahoykahoy mao ang 60 ka tuig..
Ang Irga nagtubo sa North Africa, America, sentral ug southern Europe, ug usab sa Japan. Sa Russia, ang shrub makit-an sa daghang mga rehiyon, apan kini kasagaran sa Crimea ug Caucasus..
Komposisyon ug mapuslanon nga mga kabtangan sa irgi alang sa lawas sa tawo
Ang mga irgi berry kaylap nga gigamit alang sa katuyoan sa medisina ug prophylactic. Adunay sila sulud nga mga bitamina ug mineral nga adunay kaayohan nga epekto sa lawas sa tawo.
- Mga Phytosterol, nga bahin sa berry, adunay usa ka kontra-sclerotic nga epekto, nagpalig-on sa mga ugat sa dugo, gipamub-an ang pagkaluya ug pagkaluya sa capillary ug gipugngan ang pagporma sa mga atherosclerotic plaque.
- Salamat sa pectinssulud sa irga, ang buhat sa gastrointestinal tract napahiuli, mingkayab ang gana, gikuha ang mga hilo ug carcinogens gikan sa lawas. Ang usa ka decoction sa mga berry makatabang usab sa paghupay sa stress ug kakapoy, ug normal ang sistema sa nerbiyos. Ingon kadugangan, ang irga usa ka maayo kaayo nga immunomodulator.
- Bitamina C makatabang sa pakigbatok sa mga impeksyon, pagpaayo sa metabolismo ug pagpaubos sa lebel sa kolesterol sa dugo.
- Bioflavonoids (Bitamina P) makatabang nga mapadayon ang normal nga lebel sa asukal sa dugo, malikayan ang pag-ulbo sa dugo ug suportahan ang pagpaandar sa kasingkasing sa sakit nga coronary artery ug hypertension.
Ang bitamina P talagsa ra makit-an sa pagkaon. Ang dula usa sa pipila nga mga tanum diin ang kini nga sangkap sulud sa igo nga kadaghan, ug ang mapuslanon nga epekto sa berry sa lawas sa tawo kadaghanan tungod sa presensya sa kini nga sangkap.
- Riboflavin (bitamina B2) aktibo nga moapil sa mga proseso nga metabolic, normal ang trabaho sa mga sebaceous glandula ug gikinahanglan aron mapadayon ang normal nga panan-aw.
Ang mga berry mubu sa kaloriya (43 kcal), tungod niini aktibo silang gigamit sa mga programa sa pagtul-id sa timbang.
Sa folk tambal, dili ra mga berry, apan usab mga dahon, panit ug bulak sa irgi gigamit. Ang decoctions sa kini nga mga sangkap adunay usa ka pag-ayo sa samad, kontra-makapahubag ug epekto sa bakterya.
Makadaot ug mga contraindication: kinsa ang dili mogamit irgu?
Ang mga kaayohan sa irgi klaro, apan sa parehas nga oras, makadaot sa lawas sa tawo kung gigamit sa mga mosunud nga kaso:
- ang presensya sa diabetes (ang berry dato sa mga carbohydrates, nga mahimong mosangput sa usa ka mahait nga pagtaas sa lebel sa glucose sa dugo);
- sobra nga katambok (ang sobra nga pagkonsumo sa mga berry mahimong mosangpot sa pagtaas sa timbang);
- ubos nga presyon sa dugo (ang mga sangkap nga sulud sa mga prutas makatabang aron maminusan ang presyon sa dugo);
- kalagmitan sa rashes sa panit (Ang Irga mahimong hinungdan sa kusug nga mga reaksyon sa mga nag-antos sa alerdyi);
- ubos nga dugo sa dugo (ang mga sangkap nga naglangkob sa berry nagpasiugda sa pagnipis sa dugo).
Sa pagkabata, ang paggamit sa irgi dili molapas sa 50 gramos matag adlawkung dili adunay peligro sa mga alerdyi.
Makapili ka og mga berry nga layo sa mga dalan ug mga industrial complex. Ang Irga adunay taas nga abilidad sa pagsuyup sa mga hilo ug bug-at nga metal.
Ang paggamit sa irgi sa tradisyonal nga medisina
Si Irga nakakaplag lapad nga aplikasyon sa folk tambal. Ang decoctions, teas ug infusions sa medisina giandam pinasukad sa mga prutas, inflorescence, dahon ug panit sa tanum nga kini.
Gigamit si Irgu sa mga mosunud nga kaso:
- sakit sa kasingkasing, taas nga presyon sa dugo ug varicose veins;
- pagkahilo ug mga sakit sa digestive tract;
- taas nga kolesterol sa dugo ug ang presensya sa mga plake sa kolesterol;
- mga sakit sa sistema sa nerbiyos ug pagdugang pagkakapoy;
- paglikay ug komplikado nga therapy sa mga sakit sa mga organo sa panan-aw;
- ubos nga pagkamatuhup sa mga ugat sa dugo ug pagdugang sa kahuyang sa mga capillary;
- ARI ug ARVI;
- periodontal sakit ug nagdugo gums;
- mga sakit sa sistema sa bronchopulmonary;
- pagkaayo sa lawas pagkahuman sa sakit;
- purulent samad, paso ug abrasion.
Sa kini nga mga kaso mahimo ka nga mokaon lab-as nga berry, pagkuha irgi juice nga lasaw sa tubig sa usa ka 1: 1 nga ratio, o pag-andam tincture... Ang mga medisina nga tsaa giandam gikan sa mga bulak ug dahon, ug alang sa panggawas nga gamit sa pagtambal sa mga samad ug paso, kinahanglan usa ka siksik gikan sa sabaw sa panit sa tanum.
Ang Irga nagtabang dili lamang aron maibanan ang kondisyon sa lainlaing mga sakit, apan makapabusog usab sa lawas sa mga mapuslanon nga sangkap, ug adunay usab makaayo ug makaayo nga epekto.
Kanus-a makadaot ang usa ka irga?
Bisan ang usa ka himsog nga tawo nga mogamit sa irgu alang sa kinatibuk-ang katuyoan sa pagpalig-on makadaot sa iyang kahimsog kung masunog labi sa kini nga produkto. Unsa ang mahimong mahitabo sa kini nga kaso?
Lakip sa ubang mga butang, Ang Irga adunay kusog nga makapahupay nga epekto... Ang sobra nga konsumo sa duga, tincture o tsaa mahimong mosangpot sa pagkahinanok, pagkawala sa kusog ug pagkunhod sa atensyon.
Ang mga timailhan sa alerdyi mahimo usab magpakita, bisan sa mga tawo nga wala pa nag-antus sa ingon nga mga pagpakita.
Sa diha nga pag-ut-ut irgi sa inubanan sa dairy ug fermented gatas nga mga produkto ang sistema sa pagtunaw nabungkag, nga nagdala sa pagkadili komportable, pagdugo ug pagkalibang.
Ang mga bata mahimong mokaon dili molapas sa 50 ka gramo sa mga berry matag adlaw, ang naandan sa usa ka hamtong nga 100-150 gramos.
Mga resipe alang sa decoctions ug teas nga adunay mga dahon ug berry
Tradisyonal nga gitanyag nga tambal usa ka daghan nga mga paagi sa pag-andam mga tambal nga gibasi sa mga berry, bulak, dahon o panit sa irgi... Kung adunay ka mga problema sa kahimsog o aron mapun-an ang balanse nga mga kaayohan nga pagsubay nga mga elemento sa lawas, mahimo nimo gamiton ang usa sa mga gihatag nga resipe.
Pagpuga sa bulak
Giandam ang tincture pinasukad sa vodka, apan kadtong dili makaagwanta sa alkohol mahimong ilisan kini sa tubig. Aron maandam ang usa ka tambal, kinahanglan nimo buhaton ang mosunud:
- ibubo sa usa ka gamay nga tibod o litro nga tibod 2-3 nga kutsara nga mga uga nga bulak;
- ibubo 2 baso nga vodka o nagbukal nga tubig;
- kung gigamit ang alkohol, kinahanglan nimo ipilit ang ilimnon sa sulud sa 3 ka adlaw, sa kaso sa nagbukal nga tubig, paghulat hangtud nga kini mobugnaw, pagkahuman sa pagputos sa usa ka sudlanan nga adunay tincture;
- kung gibutang ang ilimnon, kinahanglan kini salaan.
Ang tincture natapos 3 ka beses sa usa ka adlaw, pagkuha usa ka kutsara 15-20 minuto sa wala pa mokaon.
Berry juice
Ang duga gikan sa berry mahimong utdon nga lab-as, lasaw sa tubig, o mapreserba. Giandam ang lata nga duga sa kini nga paagi:
- ang mga berry hugasan nga nahugasan ug tugotan ang sobra nga tubig nga mabanlas;
- libra gamit ang usa ka pestle hangtod sa pagputli;
- puga sa duga sa usa ka juicer o mano-mano nga gigamit ang gauze;
- gipatubo sa duga sa daghang mga acidic berry (tungod kay ang Irga adunay taas nga sulud sa asukal, mahimo ka makadugang cranberry, cherry o currant juice);
- pagpainit, apan dili gidala ngadto sa usa ka hubag, ug gilukot sa tadyaw init.
Sa wala ka magsugod sa canning, kinahanglan nimo ibubo ang tubig nga nagabukal sa mga lata. Girekomenda nga moinom og juice 50-100 gramos sa wala pa mokaon.
Sa kaso sa mga sakit sa trabaho sa gastrointestinal tract, dili girekomenda nga gamiton ang juice. Sa kini nga mga kaso, ang tsa nga gihimo gikan sa mga bulak o dahon sa irgi, maingon usab usa ka decoction sa panit, angay.
Berry tincture
Aron maandam ang usa ka makapaayo nga tincture gikan sa irgi berries, kinahanglan nimo ang usa ka baso nga baso ug de-kalidad nga vodka. Pag-andam usa ka ilimnon sa niining paagiha:
- berry gidala sa puro nga estado uban ang usa ka pestle;
- garapon ¾ pun-a dugmok nga misa;
- ibubo vodkagibiyaan ang usa ka walay sulod nga wanang 3-4 cm gikan sa liog sa sudlanan;
- pag-insister 2-3 ka adlaw sa usa ka mabugnaw nga ngitngit nga lugar;
- pagsala ug isalibay ang nahabilin nga mga berry.
Mas maayo nga tipigan kini nga tincture sa katugnaw. Gisugyot nga moinom sa tambal 3 ka beses sa usa ka adlaw., usa ka kutsara sa wala pa mokaon.
Dahon nga tsaa
Mas maayo nga gamiton ang mga lab-as nga dahon alang sa paghimo og tsa, apan ingon usa ka katapusang paagi, ang mga uga nga dahon angay usab.
Pipila ka mga dahon sa irgi ang gibubu og tubig nga nagbukal ug gipasagdaan kini sa 15-20 ka minuto... Mahimo ka makadugang usa ka kutsarita nga natural nga dugos. Ang bulak nga tsaa giandam sa parehas nga paagi.
Mas maayo nga moinom og tsa sa gabii, hingpit nga gipakalma niini ang gikulbaan nga sistema ug gisiguro ang himsog nga tulog nga tunog.
Barko decoction
Ang sabaw gituyo dili lamang alang sa sulud apan alang usab sa panggawas nga paggamit. Mahimo gamiton ang mga compress sa pag-ayo sa nagkalayo nga mga samad ug paso. Aron maandam ang produkto nga kinahanglan nimo:
- guntinga ang panit gamit ang usa ka grinder sa kape;
- ibubo sa kalaha 2 nga kutsara nga sangputanan nga pulbos ug ibubo 2 tasa sa Nagabukal nga tubig;
- gibutang ang pinggan sa hinay nga kalayo ug lutuin ang tambal sa 15-20 ka minuto;
- pabugnawa ang imnon ug pag-ayo pinaagi sa usa ka sieve o cheesecloth;
- dugangi 1 tasa sa cool cool nga tubig.
Pagkuha usa ka tincture nga 3-5 beses sa usa ka adlaw alang sa. Cup... Kung ang produkto giandam alang sa panggawas nga paggamit, dili nimo kinahanglan nga lasaw kini sa tubig.
Sama sa bisan unsang tanum nga medisina, Ang Irga makahatag dili mapuslanon nga mga benepisyo sa lawas sa tawo kung gamiton sa tama, ug mahimo’g makadaot... Tungod niini nga hinungdan, kinahanglan nga sundon ang mga lagda alang sa pag-andam sa mga produkto nga medisina ug pugngan ang ilang dosis.